Le Esperienze delle nostre Ragazze

Charlie

Ciao, io sono Charlie e vorrei condividere con te la mia esperienza al Kombat. Mi sono allenata di MMA per un po' di tempo, così pianificando il mio viaggio in Thailandia volevo assicurarmi un po' di giochi a terra ed anche Muay Thai e mi sono messa a cercare su Google! Kombat sembrava altamente raccomandabile, ho prenotato e sono veramente contenta di averlo fatto.

Il tutto e' cominciato così, ho volato dalle Canarie a Bangkok via Regno Unito e Dubai, ero piuttosto distrutta dopo 3 giorni di viaggio, ma il mio taxi era li puntuale ad aspettarmi "e questa e' stata una bella mossa!" mi sono addormentata appena le mie valigie sono state caricate in macchina e mi sono svegliata sana e salva al Camp.
Potrei essere un'atleta di "MMA" ma sono ancora una ragazza e sono arrivata al Camp con 2 valigie 1 borsa da allenamento 1 borsa per computer ed ovviamente una borsetta ! ... (e nessuno si permetta di giudicarmi !!!)
Ero super affamata e le meravigliose ragazze della cucina mi hanno preparato esattamente quello che desideravo prima che avessi disfatto le valigie, Oh si! Ed io sono vegetariana !!!! Il giorno successivo ho iniziato gli allenamenti. Wow meraviglioso, fantastico! Devi solo andare li ed allenarti, ho avuto delle sessioni di allenamento dove si univano Muay Thai ed MMA, non mi ero mai allenata cosi duramente!! La struttura e' perfetta e gli istruttori sono professionali e cordiali.
Ci sono sessioni di mattina, pomeriggio e sera. Con il cibo incluso non ti senti mai affamato e non hai mai la necessita di andare fuori a cercarlo.
La lingua non e' mai stato un problema e presto mi sono fatta degli amici, alla fine della settimana eravamo tutti insieme a guardare combattimenti di gente del luogo.

Il mio unico rammarico e' stato di aver avuto la mia esperienza nel periodo di Natale, avrei voluto rimanere di più.

Divertitevi ed allenatevi duramente, ci vediamo presto .. x

Jeraldine

Mi chiamo Jeraldine e vengo dall'Australia. Ho frequentato il Kombat Group all'età' di 20 anni per 1 settimana. E’ stata veramente una buona esperienza. Non avevo mai praticato nessuna arte marziale nella mia vita ed ero curiosa di capire come sarebbe stato,volevo anche perdere un po’ di peso e tonificarmi. Quando sono arrivata,a mi sono un preoccupata un po’ a causa della presenza di soli uomini.

Ma gli allenatori erano veramente gentili e questo mi ha messo a mio agio. Si sono assicurati che anche tutti gli altri (allenatori e non) fossero anch’essi gentili con me e mi controllavano continuamente. Mi accompagnavano in motorino quando avevo bisogno di andare da qualche parte e si preoccupavano di tutte le esigenze che potevo avere durante l’allenamento , aiutandomi con le fasciature per i guantoni o accompagnandomi a correre.
Christian mi ha assegnato una stanza nell’hotel vicino, essendo l’unica ragazza ha deciso di non mettermi in una stanza con soli uomini e non ho dovuto pagare nessun extra. Al mio ritorno Mi ha anche accompagnato alla stazione dei  bus per Bangkok e non era tenuto a farlo. Mi ha portato a vedere il camp dove si allenava precedentemente. Insomma tutto lo staff del Kombat Group è stato di grande aiuto.
L’allenamento è stato intenso, 2 sessioni di muay Thai, 1 di BJJ di gruppo ed 1 di BJJ privata. Ho imparato e mi sono tonificata tantissimo in solo una settimana.
Il cibo era incredibile, ottimo sapore, salutare ed abbondante! Ogni mattina avevamo dei sandwich, cereali I e frutta. Durante il giorno eravamo riforniti di acqua e Sali minerali, per pranzo deliziosa pasta italiana e per cena insalata fresca e proteine. Mi sento decisamente di raccomandare questo camp a qualsiasi ragazza perché lo staff ti tratta come se fossi parte del team!

Tash e Melissa

Mi chiamo Tash, sono di Dubai ed ho passato una settimana al Pattaya Kombat Village partecipando al Programma Perdita di Peso con mia sorella Mel, che vive in Australia. Probabilmente ti domanderai cosa ci ha portate al Kombat Village e cosa ci aspettavamo dall'intera esperienza, così te lo dirò.

Avevo deciso di prendermi 4 mesi di ferie e viaggiare intorno al mondo per un po'. Prima di arrivare in Thailandia (la mia ultima tappa prima di rientrare a Dubai) per visitare mio fratello che vive a Pattaya, avevo passato gran parte delle mie vacanze visitando l'America e l'Australia.

Poco prima di lasciare l'Australia per la Thailandia mi sentivo veramente appesantita da tutto il cibo mangiato durante il viaggio, massicce quantità di alcol e poco esercizio fisico.

Volevo fare qualcosa. Qualcuno mi aveva raccontato di essersi allenato in camp thailandesi con ottimi risultati.

Utilizzando il mio fidato 'Google' ho trovato il sito del Kombat Group Fight Club.

Mi e' sembrato veramente interessante, ma sapevo che l'allenamento non sarebbe stato facile. Sarò onesta, ero un po' nervosa anche perché non avevo nessuna esperienza nella Muay Thai o MMA ma ero pronta per la sfida. Così ho portato con me la mia sorellina che aveva un po' di vacanze dall'università ed anche lei voleva perdere peso.

Abbiamo deciso che avremmo pernottato al camp, benché nostro fratello viva ad appena 10 minuti di distanza.
Questa e' stata realmente un'ottima decisione che ci ha permesso di sfruttare al massimo le nostre giornate.

Tutti nostri pasti erano preparati nel camp ed erano deliziosi. Questo e' stato importante perche ci ha tolto la tentazione di andare a mangiare da qualche altra parte.

La giornata tipica iniziava al mattino con una sessione di corsa insieme al favoloso Christian Daghio. Poi allenamento con i pesi in palestra, degli esercizi di tecnica e dei circuiti. Colazione ed un po' di riposo prima prima di affrontare la lezione delle 11:00 am. che trattava le MMA con il fantastico Geir Spanien. Non ho mai conosciuto nessuno in grado di insegnare come quest'uomo.

Mia sorella ed io non sapevamo nulla all'inizio e sentivamo veramente che che in una sola settimana ci aveva portato ad un ottimo livello. Lui dedica tutto il tempo e gli sforzi necessari a far si che le varie discipline vengano apprese nel modo corretto.

Abbiamo veramente apprezzato la pazienza che ha avuto con noi! Dopo questa sessione facevamo la doccia e bisogna dire che ne avevamo assolutamente bisogno perché non avevamo mai sudato cosi tanto durante le nostre vite.

Pranzo e riposo prima della successiva sessione di MMA (se riuscivamo a trascinarci fuori dal letto). Quando invece saltavamo questa sessione venivamo ricompensate da un'altra sessione di corsa che precedeva l'allenamento di Muay Thai a chiusura della nostra giornata intorno alle 7:30-8:00. A quell'ora eravamo veramente esauste. Dopo cenavamo e quasi tutti i giorni andavamo a fare un massaggio in un vicino  "massage parlour". Poi si andava a dormire, sveglia e via di nuovo!

Abbiamo realizzato presto di avere ottenuto molto in quel brevissimo periodo e dal momento che il nostro tempo era limitato, questa era la nostra unica opzione per vedere dei risultati. E' stata una delle esperienze più dure che abbia mai avuto, ma guardando indietro la nostra settimana e' stata assolutamente valida!!!! Dal momento in cui siamo arrivate ci siamo sentite le benvenute ed al momento di partire eravamo proprio tristi. Avevamo trovato dei nuovi amici ed il tempo trascorso al camp ci era piaciuto molto, anche se era stato un duro lavoro.

Mel ha perso 4 fantastici chili (si e' pesata prima e dopo). Anch'io ho perso peso ed i miei abiti mi stanno molto meglio (odio pesarmi e cosi non l'ho fatto). Ambedue alla fine ci siamo sentite in forma e motivate a continuare l'allenamento.

Il nostro più grande rammarico e' di non potere essere rimaste più a lungo. Ma torneremo e la prossima volta staremo di più!

Un ringraziamento a Christian ed a tutto il Team del Kombat Village, e' stata una grande esperienza.

Ditte

Sono una ragazza di 20 anni e dopo aver viaggiato attraverso l’Asia per 3 mesi ho iniziato a sentire la mancanza del mio allenamento di pugilato 5 volte la settimana nel mio paese, la Danimarca così mi sono messa a cercare in Internet una palestra ed ho trovato il Pattaya Kombat Village.

Ho vissuto e mi sono allenata al camp per quasi 5 settimane a cavallo tra Giugno e Luglio 2010 ed e’ stato uno dei periodi più belli della mia vita, Christian, gli allenatori e gli altri allievi sono stati veramente simpatici ed amichevoli, mi sono divertita sentendomi in famiglia.

L’allenamento 2 volte al giorno era duro ed all’inizio ho accusato molti dolori, ma dopo 10 giorni ho iniziato a divertirmi e devo dire che gli allenatori sanno fare il loro mestiere.
Se vai al Kombat Village otterrai risultati molto prima di quello che pensi, l’allenamento 2 volte al giorno paga, te lo assicuro, non c’e’ problema se sei un professionista, un amatore oppure un principiante sarai il benvenuto e senza dubbio il camp ti piacerà, io personalmente ci tornerò senza dubbio, non solo per l’eccellente allenamento ma anche per la vita sociale.

Un grande grazie a Christian ed anche alla sua amabile ragazza Nat per essersi presi cura di me.
Ed un grazie anche agli allenatori per l’allenamento e la vita sociale che mi hanno offerto.
Ci vediamo presto ragazzi! ;-)

Ditte

Kareen

Cari Christian, Geir, Yut, Neng, e tutti gli altri allenatori e personale, ho frequentato il Kombat Group dal 19 al 26 Febbraio 2010, ed e’ stato incredibile.

Voglio solo che sappiate quanto ho apprezzato il grande allenamento che mi avete dato.
La Muay Thai mi ha aiutato a migliorare le tecniche per cui avevo più bisogno, ridendo tutto il tempo, amo tutto ciò.
Ed il Brazilian Ju JItsu, che per me era completamente nuovo, ha aperto i miei occhi alle vie strategiche e fisiche dell’MMA, Genio!!!!

Mi sono procurata contusioni dappertutto, ho spinto il mio corpo verso un nuovo limite, ho fatto lavorare oltre il limite le mie ghiandole sudorifere, ed ho imparato una cosa o due… speriamo... he he.

Ah, e rassodata dalla testa ai piedi, che grande sensazione.

Pensavo che scalare il Kilimanjaro fosse un’esperienza dura, era solo una corsa nel parco al confronto dei riscaldamenti fatti con l'istruttore di BJJ.

Le stanze erano gradevoli, e la gente meravigliosa.
Grazie anche allo staff dei nutrizionisti, sebbene avessi bisogno di più verdure scure!!

Auguro a tutti di stare bene e che il camp continui a crescere e migliorare, sono veramente contenta della mia esperienza, ed ho parlato di voi a molti dei miei amici.

Abbiate cura uno dell’altro e spero che resteremo in contatto, “besos” a tutti,

Kareen =)

Lorna

A tutto il personale e gli allenatori del Kombat Group:

Ho frequentato il Kombat Group dal 17 Febbraio al 3 Marzo 2010 e l'ho veramente amato.

Sono una principiante e pensavo che essere donna e principiante mi avrebbe creato dei problemi, ma non e' stato assolutamente così!

Gli allenatori erano tutti molto validi e ti facevano lavorare molto duramente, ma cosa più importante, ti facevano allenare divertendoti.
Erano in grado di insegnare qualcosa a gente di qualsiasi livello di esperienza.
Gli allenatori di Muay Thai lavoravano duramente per essere sicuri che imparassimo qualcosa di nuovo ed abbandonassimo le vecchie cattive abitudini.

Geri era grande nel dare risposte, e l'istruttore di BJJ era grande nel verificare che nessuno saltasse nessun esercizio. Hahaha.

Se avessi potuto cambiare qualcosa e' il fatto che all'inizio non sapevamo esattamente quali fossero gli allenatori a cui eravamo assegnati, ma in ogni caso non ci e' voluto molto tempo per capirlo.

Adesso mi sento abbastanza motivata a continuare con l'allenamento di MMA e credo che l'esperienza al Kombat Group sia stata una delle mie  migliori vacanze di sempre.

Sicuramente lo consiglio a tutti, ed anch'io lo rifarei subito!

Grazie ragazzi per la splendida esperienza!

Lorna

Iris

La maggior parte della gente pensa che la Muay Thai sia solo per i ragazzi, ma io la vedo in un altro modo, le ragazze possono praticare qualsiasi sport vogliano!

Christian e tutta la gente del Camp, sono come una famiglia per me.

Se hai bisogno di acquisire sicurezza, un bel corpo ed imparare a proteggerti, dovresti praticare la Muay Thai.

Io mi sono allenata solo per imparare l'autodifesa, non per fare gare, ma chissà, forse un giorno...?!

Dopo appena un mese di allenamento ho potuto vedere i risultati sul mio corpo, il mio addome e' piatto e più muscoloso ed io sono più in forma e più forte.

Continuerò a praticare la Muay Thai per sempre, e' così divertente, dovresti venire anche tu!:D

Sono arrivata in Thailandia con la mia famiglia e non avevo niente da fare.

Poi mia madre ha aperto una lavanderia ed un giorno qualcuno e' venuto a visitarci, ho visto sulla sua maglietta la scritta "Kombat Group" gli ho chiesto cos'era e lui mi ha risposto che si trattava di un Muay Thai Camp e tante altre cose, così ho detto a mia madre: "Voglio andare ad allenarmi" e lei mi ha dato il permesso, adesso non voglio più andare a casa a Dicembre, perché la Muay Thai mi piace un sacco.

Se fossi in te, farei un salto al Kombat Group, qualsiasi età tu abbia non e' un problema, io ho solo 16 anni e spero di vederti presto.

Va bene ??

Michelle

Credo che per una donna, entrare in una palestra di Muay Thai per allenarsi possa dare una certa soggezione, ma Christian ha creato un ambiente dove tutti sono uguali. Non importa a che livello ti trovi, Christian, gli allenatori e gli altri allievi del Kombat Village sono tutti disposti ad aiutarti nel tuo percorso atletico.

La maggior parte delle donne ha la convinzione che l’allenamento di pugilato o Muay Thai tenda a far diventare esageratamente muscolose, mentre invece questo tipo di allenamento svolgendosi sempre a ritmo elevato aiuta a bruciare il grasso ed a dare tono muscolare.

Dopo alcune settimane di allenamento al Kombat Village i miei muscoli, si sono allungati ed io sono dimagrita, il mio ventre e’ diventato piatto e forte insomma ho visto dei risultati sul mio corpo che il normale lavoro in palestra non può dare nello stesso arco di tempo.

La Muay Thai mi ha aiutato a migliorare la mia autostima, la disciplina e l’equilibrio psicofisico.

Ho più resistenza, più fiducia in me stessa e di conseguenza ho anche più successo nei rapporti interpersonali e professionali.
Inoltre, per una donna la Muay Thai è un ottimo strumento per l'autodifesa.

Ho prenotato per allenarmi 2 settimane Kombat Village, ma ho finito per rimanere 3 mesi.

Dopo quei 3 mesi sono tornata piu’ volte, come mio fratello ed i miei amici.

Se stai cercando di migliorarti fisicamente ed emotivamente, prova la Muay Thai al Kombat Village. Non te ne pentirai!